by Raphaela Pruckner | Jän 4, 2020 | Nicht kategorisiert
Du bist PilateslehrerIn oder YogalehrerIn, suchst nach einer neuen Herausforderung, einem „coolen“ Team und „hotten“ Umfeld? Dann bist du bei uns genau richtig! Wir suchen auch Lehrer/innen für unbeheizte Klassen, also wenn „Hot“ nix für dich ist, dann...
by Raphaela Pruckner | Jän 4, 2020 | Nicht kategorisiert
Der Beginn eines neuen Jahres ist nicht nur die beste Zeit, unnötig Angesammeltes in den eigenen vier Wänden zu entsorgen. Auch Dein Körper ist dankbar für einen „Neujahrsputz“:-) Befreit von zu viel Ballast, Altlasten und den Spuren der letzten Monate „entstaubt“ ins...
by Raphaela Pruckner | Dez 27, 2019 | Nicht kategorisiert
Nur im Jänner erhältst Du bei uns die Jahreskarte mit folgenden Vergünstigungen: 90 EUR / Monat mit Bankeinzug – statt 100 EUR 12 Monate unlimited YogaGRATIS MatteneinlagerungGRATIS Handtuchverleih (1 Handtuch / Tag) 10 % Rabatt auf Yogabekleidung2 x 2 Wochen...
by Raphaela Pruckner | Okt 18, 2019 | Nicht kategorisiert
In den letzten Wochen haben wir viel im Hintergrund gearbeitet und organisiert. Nun ist es soweit, ich darf euch unser neuestes „Baby“ vorstellen: YOGA TEACHER ACADEMY – unsere Ausbildungsschule! Wie einige von euch wissen, bilden wir bereits seit 4 Jahren...
by Raphaela Pruckner | Okt 2, 2019 | News (de), Nicht kategorisiert
Was macht uns eigentlich steif oder limitiert unsere Flexibilität? Flexibel zu sein ist eine Eigenschaft mit der wir geboren werden aber die Meisten von uns verlernen es. Gemäß der Wissenschaft und vielen alten Yogis – „Was Deine Flexibilität am meisten...
by Raphaela Pruckner | Aug 28, 2019 | Nicht kategorisiert
Der Kopfstand, oder Sirsasana, ist die wichtigste Umkehrhaltung im Yoga und hat viele physiologische und auch psychologische Vorteile für Deinen Körper: Die umgekehrte Schwerkrafteinwirkung entlastet Dein Herz, unterstützt den Kreislauf und löst Spannungen im unteren...
